СИЛАЧИ СТАРОГО УНИВЕРСИТЕТА ПРЕДСТАВЛЯЮТ!РЕКОРД И. М. ПОДДУБНОГО!ПОДЪЁМ НА БИЦЕПС?

ЖЕЛЕЗНЫЙ ЛИКБЕЗ: СТАРИННЫЕ СПОСОБЫ ВЗЯТИЯ ШТАНГИ НА ГРУДЬ... “по ПОДДУБНОМУ“ и пр.: “ЗАРЯДКА“ ИВАНА ПОДДУБНОГО: УПРАЖНЕНИЕ СИЛАЧЕЙ СТАРОГО УНИВЕРСИТЕТА!ПОДЪЁМ “И. М. ПОДДУБНОГО“: