Как снять напряженность в самоизоляции

Хоть за окном и весна, самое желанное время года, однако мы вынуждены сидеть по домам, в самоизоляции. Нахождение нескольких людей в закрытом помещении, несет за собой большие психологические перегрузки. Обостряются конфликты, недомолвки, противоречия, претензии друг к другу. Для того, чтобы хоть как-то снизить градус напряженности в ваших семьях, можете применить пару простых и действенных советов. Совет первый. Организуйте в вашей семье Час тишины. Кому-то, возможно, достаточно и часа, а кому-то буд