ДЫШИМ И ХУДЕЕМ. ЕДИНСТВЕННОЕ УПРАЖНЕНИЕ ОТ ВНУТРЕННЕГО ЖИРА!
► ПОДПИСАТЬСЯ НА МОЙ ИНСТАГРАМ:
► РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ В МОЮ СТУДИЮ ЙОГИ ДЛЯ ЛИЦА FaceStudio:
► ПОДПИСАТЬСЯ НА МОЙ ЮТУБ КАНАЛ:
РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ НА МОЙ БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР Как помолодеть на 10 лет за 1 месяц без инъекций, процедур и рисков
В этом видео я показываю мощное упражнение, которое избавляет от висцерального жира и укрепляет поперечную мышцу живота. Именно она формирует каркас нашей талии и держит внутренние органы.
☕Упражнение-вакуум делаем только на голодный желудок!
🎬 Смотрите мои оздоравливающие видео:
Как не развестись на карантине? Специалист по семейным отношениям:
Как омолодить шею и декольте?
Как убр
1 view
84
16
1 month ago 03:17:32 1
50 ПЕСЕН ЛЮБИМОЙ ЖЕНЩИНЕ ❀ САМЫЕ НЕЖНЫЕ ПЕСНИ ❀ ДЛЯ ДУШИ ❀
1 month ago 00:33:29 1
The Hooligans MC, фильм “Чем я Дышу“. Долгожданный фильм о нас. #motorcycle #thehooligansmc #history
2 months ago 00:04:31 1
Наша Дарья - Широка страна моя родная( прямой эфир)
2 months ago 00:31:07 1
ВОТ-ВОТ НАЧНЕТСЯ!🚨 28 ОКТЯБРЯ 2024🔔 ПЕРЕХОД В 5D НАЧИНАЕТСЯ И ПРОБУЖДАЕТ НАС ВСЕХ КОСМИЧЕСКИ!
2 months ago 00:02:51 1
Очень трогательный и сильный стих “Не тратьте жизнь...“, читает В. Корженевский, стихи Козырь, 0+
2 months ago 00:24:28 13
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы
2 months ago 00:05:56 1
Бабек Мамедрзаев - Береги её, Боже (Official video)
2 months ago 00:02:47 1
NЮ — И мы полетим (ПРЕМЬЕРА трека)
2 months ago 00:03:28 1
Akmal’ — Приснись (Acoustic Version)
2 months ago 00:14:29 1
🔥 Древние дыхательные практики для полного оздоровления организма - 5 техник со всего мира
2 months ago 00:02:41 1
Алла Пугачёва - То ли ещё будет [Песенка первоклассника] (Official HD Video)
2 months ago 00:06:01 1
ЖЕЛАЕМЫЙ НАРОДАМИ - Марина Зоря & Поколение Отца [Official Music Video]
2 months ago 00:01:28 1
Папа пишется с большой буквы “П“
2 months ago 00:03:36 1
Широка страна моя родная. Красная пл. Москва. Shiroka Strana Moya Rodnaya. Dunaevsky. Russian March
2 months ago 00:03:44 1
Л. Долина, Н. Басков, Д. Билан, Ю. Караулова и Хор Академии И. Крутого — Ночь счастливых надежд
2 months ago 00:03:52 1
ЭТА ПЕСНЯ РВЁТ ДУШУ НА ЧАСТИ!!! Ангелы-Хранители бойцов
2 months ago 00:04:24 1
Леонид Агутин & Анжелика Варум – Я буду всегда с тобой [Юбилейный клип-коллаж «Любовь»]
2 months ago 00:33:42 1
Алена Росс - Альбом❤️🔥 /С Любовью Ваша , Алена Росс !/❤️
2 months ago 00:03:39 3
Что Я Без Тебя - Авана (Премьера Песни)
2 months ago 00:31:39 1
Предупреждал тебя!🛑27 окт🔔СРОЧНОЕ ЛУННОЕ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ!: Эти следующие 24 ч изменят всю твою жизнь
2 months ago 00:18:17 1
Разбор стихотворения Федерико Гарсиа Лорка “Пейзаж“. Оригинал и перевод🇪🇸
2 months ago 00:09:45 1
ТРОГАТЕЛЬНОЕ И ПРОНЗИТЕЛЬНОЕ СТИХОТВОРЕНИЕ-ПОСВЯЩЕНИЕ СВОЕЙ ЖЕНЕ. “СТИХИ О ТЕБЕ“. ЭДУАРД АСАДОВ
2 months ago 00:04:37 1
Людмила Гурченко “МОЛИТВА“
2 months ago 00:31:36 1
Плохое кровоснабжение мозга, боль в шее, инсульт, повышение давления — всё из-за ЭТОЙ мышцы