Записала Валерия Кольцова
текст читала Надежда Куделькина
Йога бывает разной. Более всего, конечно, известна йога, как физическая практика тела с растяжками и комплексом упражнений, то есть, хатха йога и множество дочерних течений. Йога пришла с Востока, из Индии. И помимо чисто физической практики она служит гармонизации не только организма, но и душевного состояния человека.
Но на Востоке понятие йога гораздо шире, чем просто физические практики на растяжку и эластичность тела, которые служат успокоению мятежных мыслей в голове.
Там йога является путем к просветлению, комплексом не только физических упражнений, но в большей степени духовных практик, трансформирующих сознание. Именно таковы практики йогов Тибета, которые издавна искали пути к познанию мира и к просветлению, пути к освобождению из колеса Сансары, в частности искали кратчайший путь преодоления Сансары и вступления на следующий этап развития духа.
Текст читала Надежда Куделькина Шамбала Аудио телеграм: Канал Шамбала на телеграм
Шамбала блог YouTube:
Блог ШАМБАЛА
Канал автора Валерии Кольцовой
Уважаемые читатели!
В связи с тем, что в сети могут появиться искаженные копии материалов сайта, предупреждаем, что первоисточники и оригиналы статей находятся только здесь: Блог Шамбала: и Шамбала Миртесен:
Все материалы сайта находятся в свободном доступе и абсолютно бесплатны.
1 view
37
11
2 months ago 00:26:18 1
Яма-Нияма. Что такое Тапах на самом деле?
2 months ago 00:04:40 1
Короткая энергизация тела | Техника Крийя йоги
2 months ago 00:56:57 1
Это САМОЕ важное, что Тебе нужно знать‼️(нет ничего важнее этого)‼️
2 months ago 00:33:54 1
Нет ничего важнее‼️ жаль, что не все поймут🤷🏻♂️
3 months ago 00:04:35 1
Короткая медитация для начинающих. Сила концентрации
3 months ago 00:33:05 1
🌏ГИПЕРБОРЕЯ КРАТКАЯ ИСТОРИЯ ГИБЕЛИ ЦИВИЛИЗАЦИИ ДРЕВНЯЯ ВОЙНА С РЕПТИЛОИДАМИ Фидря Юрия
3 months ago 00:04:13 1
Концепция медитации Крийя. Короткая медитация
3 months ago 00:19:44 1
Как правильно пить жидкости. Краткий экскурс в Аюрведические чаи (Дравы)