Техника дыхания Вима Хофа против коронавируса. 10 минут против COVID-19!

Рассказываем о технике дыхания, которая поможет задействовать легкие и как не заболеть коронавирусом. Всего лишь 10 минут помогут вам не заболеть COVID-19 и любыми вирусами. Гарантия 200% Подходит всем! В конце видео - практическая демонстрация Содержание: 0:00 В этом выпуске 0:21 Вступление 1:30 Почему мы об этом снимаем видео? 2:43 Про вторую волну коронавируса 4:34 Что хорошего во второй волне коронавируса? 6:58 Чего ожидать от второй волны коронавируса? 7:43 Поможет ли вакцина? 10:01 Техника дыхания Вима Хофа 11:09 1-ый компонент 12:07 2-й компонент 12:49 3-й компонент 15:20 Практика дыхательной техники Вима Хофа 16:04 Из чего состоит техника? 20:18 Какие рекомендации по дыхательной технике? 22:05 30 форсированных вдохов 23:12 Пауза после 30 форсированных вдохов 25:32 Что нужно делать во время выдыхания? 26:32 Расслабление и контрольный вдох в конце 27:01 Что происходит с организмом? 28:48 Резюмируем 29:29 Демонстрация