Московский полумарафон глазами участника. Как пробежать полумарафон 21 км?

В этом видео я проведу Вам экскурсию по Московскому полумарафону сразу в двух дистанциях. В один и тот же день в рамках Московского полумарафона я пробегу сразу два забега - 5 и 21 км. В видео я покажу Вам как выглядит каждая дистанция от начала и до конца - с момента получения номеров и до самого финиша. Желаю удачи всем спортсменам в будущих забегах и передаю привет участникам этого видео: моей жене Наташе и моим друзьям Кириллу и Зухре. С уважением, Максим Коряко