На улице сейчас лето ☀ и нельзя упускать возможность походить по неровностям босиком 👣!
⚠ Хождение босиком по гальке, песку, траве и прочим неровностям :
✅Предупреждает и лечит деформации ступни (плоскостопие, вальгус, плантарный фасциит и т.д.)
✅Способствует укреплению связок и внутренних мышц стопы и колена
✅Уменьшает мышечные и суставные боли
✅Естественный и лучший расслабляющий массаж
💥Тренировка функции проприоцепции (осознание положения нашего тела в пространстве)
✅Улучшает координацию движений и осанку
💥Развитие внимательности и осторожности у детей
✅Способствует повышению иммунитета (благодаря стимуляции биологически активных точек на стопе)
✅Нормализует и стабилизирует артериальное давления
✅Улучшает микроциркуляцию крови по организму
✅Улучшает окислительные процессы в организме, в частности насыщение кислородом тканей
✅Убирает нервное напряжение и стресс
✅Нормализует сон
✅Даёт положительные эмоции и хорошее настроение!
💥Массажный эффект успокаивающий гиперактивных малышей
💫 СКОЛЬКО ЖЕ ПЛЮСОВ, чтобы видя неровности, непременно походить по ним босиком, не правда ли ? 😉
Видео подготовлены в рамках проекта «Здоровая стопа и осанка»
Разворачивайте видео полностью для приятного просмотра ☝😉
и не забывайте ставить лайки 💕, если хотите больше таких упражнений 🙃
С любовь и уважением, @tvoyastopa (ОРТОПЕДИЧЕСКАЯ МАСТЕРСКАЯ -ТВОЯ СТОПА) ❤
#здороваястопа #здороваяосанка #здоровыеноги #стельки #ортопедическиестельки #стелькисевастополь #ортопед #ортопедСевастополь #ортопедическаямастерская #здоровыедетки #упражнениядлястоп #ЛФК #ЛФКСевастополь #OrthoRoom #кесаева18а #79787464839 #Твоя_стопа #ТВОЯСТОПА #Tvoya_stopa #Tvoyastopa #Севастополь #реабилитолог #ортопед #ортопедСевастополь #МолчановГлеб #ТвояОсанка #OrthoRoom
6 views
1064
310
1 week ago 00:15:37 1
ОБЗОР ПЛАТФОРМЫ FITSTARS - домашние тренировки, похудение, рецепты, медитации, курсы красоты и здоровья, фейсфитнес.
1 week ago 00:01:03 1
[CNBC Television] Square reports Q4 earnings beat, 24 million monthly active users in December
1 week ago 00:05:40 147
Пс 72. Гонения / суть после титр
1 week ago 00:01:43 5.8K
Как улучшить технику бега?
Начни с базы!
Если хочешь бегать легче и быстрее, делай комплекс специальных беговых упражнений!
1 week ago 00:32:08 7
[jacknjellify] BFDI:TPOT 13: Category One
1 week ago 00:04:40 2
[CNBC Television] Starbucks union vote may cause other companies to rethink: Wharton’s Cappelli
2 weeks ago 01:20:02 3
[fireb0rn] Hollow Knight - Speedrunner vs. 4 Hunters, but there’s a Traitor
2 weeks ago 00:01:14 1
[Stash Magazine] The Making Of - Ca Lottery “Rabbit Foot Factory“
2 weeks ago 01:16:04 3
[TimeGhost History] Did the British Start the Israel-Palestine Conflict? - History Documentary
2 weeks ago 00:04:55 2
[Stash Magazine] THE MAKING OF: “A BOY AND HIS ATOM“
2 weeks ago 00:08:57 9
[NoSpeedLimitGermany] Smart ForTwo 451 1.0 mhd 71 PS Top Speed Drive On German Autobahn With No Speed Limit POV
2 weeks ago 00:00:51 105
[PoliceActivity] Nashville Officer Shoots Man Charging At Him With Butcher Knives