Персональная тренировка по тайскому боксу в Самаре | Артём Ливинский
Персональная тренировка по тайскому боксу = ₽750
Скидка 50% на первое персональное занятие по тайскому боксу или кикбоксингу в Самаре — ₽750 вместо 1500. 1 час 10 минут индивидуальной работы с тренером.
Запишись на тренировку сегодня:
• Пиши в сообщения ВК
• Или звони 8(927)708-44-81 (все мессенджеры)
Можно без опыта, даже если вы давно не тренировались. Интенсивность подбираю исходя из уровня вашей подготовки.
Тренировки провожу по нескольким адресам на выбор:
— Московское ш. 110 лит. Е (напротив «Золотое Яблоко»);
— Куйбышева 126А («Кубатура»);
— Врубеля 11 (Овраг Подпольщиков).
Своя экипировка не обязательна — всё есть в зале! С вас только желание заниматься.
Время суток для тренировки подбираем индивидуально, удобное для вас.
Тайский бокс — это не столько о том, чтобы научиться единоборствам. Многие приходят ко мне заниматься, чтобы:
— Привести себя в форму;
— Сбросить лишний вес;
— Увеличить физическую активность;
— Повысить свою привлекательность;
— Повысить уровень энергии и жизненных сил;
— Научиться тайскому боксу / кикбоксингу или поддержать существующий уровень.
В тайском боксе работает всё тело и задействуются почти все группы мышц. За одну тренировку в среднем сжигается примерно в 2 раза больше калорий, чем от занятий в обычном спортзале.
В персональной тренировке учитываю особенности каждого ученика. Если опыта нет, то мы начинаем с самых основ. Если есть какие-то травмы, обязательно учитываю это.
Чем отличается моя персональная тренировка от занятий в обычном зале? Всю тренировку мы активно работаем с вами, и я не дам отвлекаться. Все 1 час 10 минут вы будете включены в процесс.
Если вы пришли на тренировку именно с общей целью — похудеть, привести себя в форму и т.д., то я сделаю упор на этом. Если вам нужно поставить именно технику тайского бокса или кикбоксинга, то в программе тренировок сделаю акцент на этом.
Персональная тренировка отличается безопасностью, в основном мы работаем с «лапами» — без синяков и ушибов. Занимаемся в комфортном для вас темпе.
Запишись на тренировку сегодня со скидкой 50% (₽750 вместо 1500):
• Пиши в сообщения ВК
• Или звони 8(927)708-44-81 (все мессенджеры)
Активно занимаюсь спортом с детско-юношеской школы, получив там разряд. Единоборствами увлёкся 8 лет назад, а сам тренирую уже 1,5 года. Являюсь кандидатом в мастера спорта по тайскому боксу.
3,338 views
342
88
1 month ago 00:00:42 32
Индивидуальные занятия по игре на баяне.
1 month ago 00:06:45 1
Упражнения для плечевого сустава от Анны Лихмановой
1 month ago 00:26:20 1
ИСКУССТВО УЛИЧНОГО БОЯ: Постановка ударов руками уличной драки.
1 month ago 00:00:16 1
✅20 чистых отжиманий сложнее чем 100 на пол амплитуды? Щас!
1 month ago 00:01:34 97
Персональные занятия с психологом
1 month ago 00:02:49 1
Как встать на мостик. Лучшие упражнения для гибкости [Workout | Будь в форме]
1 month ago 00:00:50 1
Приставили нож к горлу у стены, что делать? Вадим Старов Защита Система Спецназ. Боевые рефлексы.
1 month ago 00:20:58 1
Тренировка дома - 20 минут фитнеса в день, чтобы держать себя в форме на карантине
1 month ago 00:18:13 1
Упражнения при болезни Осгуда-Шляттера. Марина Цоллер
1 month ago 00:01:08 11
Персональная тренировка по боксу в спортивном клубе “Maximum“ #закамск #пермь
1 month ago 00:13:56 1
Расслабься и ПРОЧУВСТВУЙ мышцы НЕ ВСТАВАЯ СО СТУЛА / Простые упражнения йога растяжка сидя на стуле
1 month ago 00:00:28 1
Как накачать ягодицы, дома? Сохраняй упражнения, которые можно выполнить лежа на диване
1 month ago 00:00:06 2
Индивидуальные занятия с логопедом-дефектологом
1 month ago 00:01:02 1
ГУЗИЛОВА МАРИНА
1 month ago 00:00:25 1
ЛЕБЕДИКОВ ЕВГЕНИЙ
1 month ago 00:15:02 1
КАК УБРАТЬ ЖИВОТ БЫСТРО!
1 month ago 00:37:23 94
Тренировка верх тела и пресс💪🏽
1 month ago 00:07:29 1
УПРАЖНЕНИЯ для ГРУДНОГО отдела за 5 МИН
1 month ago 00:00:40 59
Персональные ЭМС тренировки в Домодедовоtan video
1 month ago 00:00:07 206
Индивидуальные тренировки по футболу в Тулеtan video
1 month ago 00:00:15 1
✅Приседания и становая тяга не дают мышечную массу?
1 month ago 00:01:01 561
Prime fitness club
1 month ago 00:49:45 239
MOBILITY с Альбертом Даниловым | 10 апреля 2024 | Онлайн-тренировки World Class