сборы плиометрия

Баскетбольный клуб Купол-Родники, тренер по ОФП Воротов Иван. Плиометрические упражнения на корпус и ноги, основные передвижения, использование резиновых покрышек, барьеров 30 см и скоростной лестницы. Формируем командный дух и привыкаем к режиму, функционал пока тяжелый очень... Спортивная база отдыха Раздолье г.Чайковский