Капустная запеканка с куриной грудкой и крупой. Еда диабетика.

#мусинаНаталья #кулинария #еда #едадиабетика #диабетиктип2 #диабетик #менюдиабетика #меню #рецепт #капустнаязапеканка Состав капуста 400 гр лук репч 80 гр морковь 120 гр булгур 50 гр сметана 150гр яйцо 2 шт сыр 100гр куриная грудка 200гр на всё блюдо 6ХЕ 1360 ккал. Разделили на 4 порции, по 1,5 ХЕ и по 340 ккал. Мой второй канал. Наталья Мусина. Жизнь на пенсии Мой канал на Яндекс Эфир Приглашаю всех желающих на площадку Яндекс Эфира. Там я создала канал, который будет состоять только из рецептов и питания для диабетика. Мой ютюб канал Я в одноклассниках Я в контакте Я в инстаграм Email - @ КАНАЛ ИЛЬГ