Привет, родные! На этом канале мы разговариваем о том, как быстро и вкусно, а самое главное полезно для своего организма и фигуры приготовить себе рацион!
Сегодня у нас жаренная курица с гречкой!
Пищевая ценность на 100 гр:
115 калорий
Белки - 14
Жиры - 3
Углеводы - 10
Время приготовления - 7 минут
_________________________________
Присоединяйся в мой канал в телеграме, где я делюсь рецептами и полезностями zaKFtjpzj0o3NmYy
#ппрецепты #ппизож #рецепты #вкусноипросто #полезно #какпохудеть #чтосъестьчтобыпохудеть #похудение #диета #какпохудеть #ппобед #пп_рецепты #ппзавтрак #ппужин #кулинария #зож
1 view
2369
750
3 weeks ago 00:00:03 7
😍 Одна пуговка! Виновата одна пуговка 🫠
Я так понимаю, если бы не хейтеры, всем нам было бы опять очень жарко 🔥
3 weeks ago 00:36:37 203
Препод от бога . Беженец🇮🇩Бали. Приболел. Опять ядерк@. Начинаются дожди. Пробки. Балийское жаркое. Дешевый Samsonite (360p)
4 weeks ago 00:03:36 3.1K
Гастроужин Стихии Тавриды. Ресторан Мыс. Меганом. Ноябрь 2024
4 weeks ago 00:04:12 1
В КАЗАНИ ОПЯТЬ ЖАРКО ! , КАЗАНЬ ИЮНЬ - ИЮЛЬ ТАНЦУЛЬКИ , НАБЕРЕЖНАЯ
1 month ago 00:33:07 756
СНОВА ПОШЛИ ГРИБЫ и МНОГО! Искал диких пчёл а нашёл ГРИБЫ МОХОВИКИ
1 month ago 00:01:09 1.5K
🇪🇸 Я снова хочу туда, где очень жарко!
1 month ago 00:00:32 31
Зимний волейбол. День второй: сегодня в Новом Уренгое снова будет жарко
2 months ago 00:05:03 43
Это все до лампочки народу, народ пока что знает об одном БОГАТЫЕ, БОГАЧЕ С КАЖДЫМ ГОДОМ, А БЕДНЫЕ, БЕДНЕЮТ С КАЖДЫМ ДНЁМ!
2 months ago 00:03:32 145
Гестола 2009
2 months ago 00:08:57 1.2K
Снова на Суре с Григоричем. Сентябрь.
2 months ago 00:14:14 1
Почему на Руси до 18 века не ели говядину ? Шокирующие факты о которых молчат историки
2 months ago 00:00:25 6
Наши ребята!!! Подпольщики вновь устроили жаркий сюрприз нацистам — подожгли их военный автомобиль
2 months ago 00:14:15 1
Как сделать самое вкусное в мире масло! Рецепт Топлёного и Русского масла
2 months ago 00:17:05 11K
ПАНАРИН ЖАРИТ КРЫЛЬЯ! / КУЧЕРОВ СНОВА ЗАБИВАЕТ!/ ОБЗОР МАТЧЕЙ ИГРОВОГО ДНЯ НХЛ от
2 months ago 00:03:03 1
Простой и быстрый кето-ужин для всей семьи.
2 months ago 00:04:57 1
ЭКОНОМИКА БУДЕТ УНИЧТОЖЕНА | ОСЕНЬ БУДЕТ ЖАРКОЙ | ЦИФРОВЫЕ ДЕНЬГИ
2 months ago 00:07:44 160
И снова жаркий денёк
2 months ago 00:00:13 8
Опять и снова Ильичёвск. Сегодня в Одессе очень жарко несмотря на то что осень. Что-то интересное было в Ильичёвске
2 months ago 00:07:46 1
❤️ НЕПРИЯТНЫЙ ЗАПАХ ПОТА. КАК УБРАТЬ❓ГОРМОНЫ И ЗДОРОВЬЕ. Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова.
2 months ago 00:10:38 49
VRChat - Один день из жизни ФУРРИ🦊 - 1
2 months ago 00:06:54 2
ОПЯТЬ ЖАРЕНОЕ НА ДИЕТЕ?! ВКУСНЫЙ И БЫСТРЫЙ УЖИН
2 months ago 00:05:23 1
Опять заказ ! Делаю 50 шт ! Пирожки жареные !
2 months ago 00:14:00 1
Вы сразу полюбите КАБАЧКИ! 6 Ленивых Рецептов из КАБАЧКОВ - Как Вкусно приготовить КАБАЧКИ
3 months ago 00:04:48 1
ХРУСТЯЩИЕ баклажаны! Готовим один из ЛУЧШИХ летних салатов