Стыдно-подкаст: про обиду, детские травмы и стокгольмский синдром

Стыдно-подкаст — это откровенные разговоры про неудобные чувства и то, как с ними жить. Слушайте на всех доступных площадках: Обидно — когда с тебя срывают любимую шапку и говорят, что ты недостаточно хороша для секса. Обидно — когда на день рождения зовут всех, кроме тебя. Обидно, когда с тобой расстаются из-за борща (да-да, это та самая история про борщ от Насти!). И еще обидно — когда ты пришел на свидание, а твой визави не приехал. В этом выпуске подруги пытаются понять, что такое обида, откуда она вообще берется и как с ней жить. Вы узнаете, что такое «я-сообщение», зачем люди лелеют свои обиды годами и почему игнорить человека, который вас обидел — форма эмоционального насилия. 00:00 — «Стоит ли говорить об обидах?» 01:22 — Про обиды в близких отношениях 07:20 — Как борщ стал причиной расставания 10:35 — Как обижают друзья 13:07 — Из чего состоит обида 15:41 — Почему кажется, что обида — реакция из детства 17:01 — Что такое «я-сообщен