Клинический психолог Николай Лыдин
Его крутая книга PZDC SKILLS -
НЕФОРМАТНАЯ КЛИНИКА (бережные психиатры и психотерапевты) -
Telegram Неформатной (пишем смешно и просто о психике) -
Телеграм-канал Доктор Сычёв
Поддержать наш проект -
Сегодня у нас в гостях клинический психолог, специалист Неформатной клиники и сэнсей навыков выживания в кризисные времена — Николай Лыдин
Что такое кризис — шанс измениться или то, что может изменить до неузнаваемости или сломить навсегда. Чем кризис отличается от травмы и чем себе помочь, если больше никто помочь не может. Об этом и многом другом расскажет сегодня в выпуске наш крутой гость. А еще поделится техниками, которые помогут пережить хм… трудные времена и сохранить психику в целости.
Но еще больше он рассказывает в своей крутой книжке PZDC SKILLS
Обязательно подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски
Для сотрудничества и заявок на рекламу пишите сюда: doctorsychev@
Больше контента от Сычева, запись на консультацию и аудиоверсии подкастов:
0:00 Важная информация
0:50 Разминка
2:22 Кирилл отказался от сладкого
7:28 Надо жить в плохих условиях
9:44 Как найти опору, если потерял
13:34 Книга пздц скилз
17:21 Базовые процессы
24:59 Чувство вины у родителя
30:42 Кризис и раскол в семье
38:39 Приспособление или преодоление?
45:15 Планирование будущего в кризисе
55:25 Просмотр новостей
1:02:09 Социальная движня
1:04:22 Стыдно не смотреть новости
1:14:15 Хороший/плохой человек
1:20:33 Как помочь близкому
1:24:16 Базар про книгу
1:30:22 Секретный ключ к решениям проблем
1 view
72
24
2 weeks ago 00:25:20 1
Илон Маск: «То, что мы нашли в здании USAID, повергнет вас в дерьмо»
2 weeks ago 00:06:38 1
Разгромное выступление Эльвиры Агурбаш
2 weeks ago 00:48:58 2
«ТРИУМФ БОЛИ»: КАК ГДР СТАЛА ЦИТАДЕЛЬЮ НАЦИОНАЛИЗМА
2 weeks ago 00:18:17 1
В Австралии происходит нечто ужасное, а 90% территории пустует
3 weeks ago 00:08:50 1
Разорение граждан? Бектенов инициирует новые налоги!Казахстанцев ожидает экономический удар–кризис!
4 weeks ago 00:15:53 1
Знаки и символы Ватикана
4 weeks ago 00:54:21 1
ДОЛЛАР УЖЕ 89 РУБ! ТРАМП СПАС РУБЛЬ? НАБИУЛЛИНА ИСПУГАЕТСЯ ПОДНЯТЬ СТАВКУ? ДЫРА В БЮДЖЕТЕ 1,7 ТРЛН
4 weeks ago 00:01:00 1
Вела честный бизнес и осталась без пенсии #льготы #пособие #пенсия #женскиймирсветланыкозловой
1 month ago 00:15:48 1
Почему срочники оказались на фронте?! Авиадиспетчеры идут в курьеры! Губернатор в шоке от мэра!
1 month ago 00:18:59 15
Вы обязаны дать себя ограбить! Так выстроена система! Как заставить чиновников работать?
1 month ago 01:28:14 2
Илон Маск и Такер Карлсон | ИИ, TruthGPT, Твиттер, крах банковской системы
1 month ago 00:32:21 1
218. Канада! А может нам таки надо в Америку?
1 month ago 00:56:01 1
2025 02 02 12 01 20+++АКАДЕМИЯ АЛЬФА23 ТРАМП ПРОБЛЕМЫ УПРАВЛЕНИЯ ЗАКОНЫ США ЕС ИИ OpenAI ПЕДЕРАСТЫ
2 months ago 01:10:27 10
Новые пандемии, Путин и будущее России: что нас ждёт в 2025 году? // профессор Осипов Алексей Ильич
2 months ago 00:09:20 8
ЛИПСИЦ о бедности в США и России. «Пенсионеры попали в беду»
2 months ago 00:15:52 1
✨Карл Юнг - Жизнь Начинается, Когда Ты Находишь Себя✨
2 months ago 00:50:08 1
Стратегия Сталина. Юрий Жуков
2 months ago 01:14:18 1
Дёмушкин: ГОТОВЬТЕСЬ К ЖЕСТИ В 2025Г! ДОЛЛАР ВЗЛЕТИТ ДО 130 РУБ? ВКЛАДЫ ЗАМОРОЗЯТ? МИГРАНТОВ БОЛЬШЕ
2 months ago 01:24:38 1
За что Зеленский должен сидеть в тюрьме | Why Zelensky should be in prison [ENG SUB]
2 months ago 00:26:33 4
Прибалты делят Калининград! Украинских пожарных в Калифорнию?! Китай готовит десант на Тайвань!
2 months ago 00:19:46 3
Приднестровье БЕЗ СВЕТА И ТЕПЛА! Газовая ВОЙНА России, Украины и Молдовы?!
2 months ago 01:21:48 1
RC GROUP фильм “Нас таких много“
2 months ago 00:01:52 1
🔴 4 МИНУТЫ НАЗАД - ВСПЫХНУЛИ ПРОТЕСТЫ В РУМЫНИИ
2 months ago 01:27:00 1
Разоблачение маркетологов | Вся правда про инфобизнес | Тренды 2025 | Ксения Тальфельд