Отжимания от пола 1600 раз за 1 подход. История моего Успеха

C Большой трудностью поставил Новый Рекорд Отжиманий от пола 1600 раз за подход.В этом выпуске расскажу о Самом преодоление тренировки.Также узнаете некоторую полезную информацию, а также ошибки и пути решения ,при которых всё-же достиг Успеха ! Основная Мотивация для Вас! #отжимания #воркаут #тренировка Содержание: 00:06 Введение . О чём видео. 00:24 Подготовка территории к тренировке. 00:49 Основная Разминка. Полезные Упражнения перед тренирвокой. 01:50 Основная тренировка - Мотивация на Успех! _________________________________ Привет. Меня зовут Вячеслав Анисимов. Я являюсь основателем канала Ray Sport. Данный канал направлен с целью постепенного роста и развития физических навыков в спорте,а именно в отдельном упражнении- “Отжимания от пола“ ,а также разнообразие их систем тренировок под моим началом ,большинство из которых уже известны ,а над некоторыми придётся поработать. _____________ Основные тренировки зачастую проходят с напарником и моим лучшим другом _____________________ Кому интересно ставим лайк и подписываемся на мой канал YouTube / @vuycheslav-ray. Vk - ________________________ Всем хорошего дня и приятного просмотра !