PoleSpotr 5 несложных выходов в элемент Супермен

?Сегодня наша библиотека Воздушной Акробатики студии Zhukova Dance #учимсянапилонесжуковой, в разделе PoleSport , пополняется сразу несколькими вариантами выхода в элемент «Супермен»: ?5 несложных выходов в элемент : ☀Из виса на дальней ноге ☀Из разножки ☀Из виса на ближней ноге через “Аллегру“ ☀Из “шоулдера“ ☀Из раскачки ?Для выполнения выходов необходимо: ?уверенно делать вис на ближней ,дальней ноге. ?Условия для выполнения трюка “супермен“: ?-Пилон находится в паху, крепко зажимаем ногами ?- при выходе проворачивпемся животом в пол и прогибаемся в пояснице Инструктор Казаченко Светлана #тренер_zhukovadance_Светлана ?Ждём всех на занятия в студии ZhukovaDance? ??? Запись по тел☎ 7 919 760-44-46 Адрес ? м Таганская Шелапутинский пер д 6/3 ??? #zhukovavera #zhuk