КООРДИНАЦИОННАЯ ЛЕСЕНКА с мячом. ПОЛЕЗНЫЙ КАРАНТИН. САМОИЗОЛЯЦИЯ. ФУТБОЛ

Всем привет. В прошлый раз я показывал простые упражнения на лесенке. Сегодня я покажу более сложные и добавим упражнения с мячом. Ставь палец вверх, подписывайся, дальше-больше.