Pilates/ Bosu- balance/ Упражнение для приводящих мышц и “внутренней поверхности“ бедра.

Многофункциональное упражнение для укрепления мышц бедер, ягодиц, предотвращения и профилактики варикозного расширения вен. Семинары Марины Шешуковой. Дистанционное обучение можно пройти в любое время. Регистрация письмом на m-fitness@ тел. 7 916 706 95 96