Питание на каждый день: 8 самых полезных продуктов питания

🟢Как питаться, чтобы избавиться от проблем с пищеварением ▶ ЭТИ ПРИЗНАКИ говорят о застоях желчи! / Чем грозит застой желчи? - ▶ Признаки заболевания желчного пузыря, которые НЕЛЬЗЯ ИГНОРИРОВАТЬ - ▶ БЕЗ ЭТИХ жиров жить НЕЛЬЗЯ! / Самые полезные продукты питания - Еще больше полезной информации в моем Telegram канале → Здравствуйте! Я доктор Наталья Зубарева Чтобы поддерживать желудок и организм в нормальном состоянии, выбирайте полезные продукты, например квашеную капусту или брокколи. Досмотрите это видео до конца и узнайте, какие продукты важно включить в рацион, чтобы быть здоровым. Что из перечисленного вы чаще всего употребляете? Напишите в комментариях! #здоровье #нутрициолог #питание #еда #пп #рацион СТРУКТУРА 0:00 - Вступление 0:23 - Квашеная капуста 1:42 - Авокадо 2:38 - Орехи 4:03 - Ягоды 5:15 - Брокколи - Листовая зелень 7:29 - Жиры 9:17 - Белок 11:22 - Заключение ✅ Подписывайтесь на наш канал и узнайте много нового о питании!