Прием НОЖНИЦЫ. 3 комбинации в борьбе \ сила партера
Прием самбо ножницы. В этом видео узнаете, как правильно дель прием ножницы, защита от приема ножницы, почему запрещен бросок ножницы в #бжж . И самое главное где и когда применять в борьбе. Три комбинации #приемножницы в самбо
Онлайн курсы от “Сила Партера“
Рычаг локтя -
Рычаг колена -
Ущемление ахиллова сухожилия -
Боевое самбо -
ОФП “Силовая выносливость“ -
17 бросков самбо -
Основы самбиста партеровика -
“Домашняя тренировка для борца“ -
“30 минут кардио каждый день“ -
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
На Английском языке
SILA PARTERA. Ivan Vasyl
1 view
11
2
2 months ago 00:18:26 1
Шпроты из мелкой речной рыбы, Рецепт почти по госту, но получилось не хуже!
2 months ago 00:26:42 1
НОВАЯ ЛОВУШКА ПРИ ОБГОНЕ: 6 ЛЕТ ЛИШЕНИЯ ПРАВ, 5 опасных ловушек для водителей в ПДД 2024
2 months ago 00:31:32 1
Точно такие в ЦУМе от 15000₽. Должна быть у каждой модницы - чепчик, косынка вязание спицами.
2 months ago 00:00:59 1
КАК ВОССТАНОВИТЬ ОРХИДЕЮ БЕЗ КОРНЕЙ
2 months ago 00:02:36 2
Мастер- класс “Новогодняя игрушка из соломы «Змейка» Руководитель кружка Менская-Осмоловская И.А.
2 months ago 00:14:10 1
Тренировка для людей с избыточным весом.
2 months ago 00:21:51 1
Как перекрасить стены при ремонте
2 months ago 00:43:45 1
Впервые создала амигуруми таким методом. МК Привидение Крючком | How to crochet ghost #amigurumi
2 months ago 00:01:51 1
Шагающая лошадка из бумаги. Поделки из бумаги своими руками.
2 months ago 00:00:53 1
Скумбрия в духовке на праздничный стол!
2 months ago 00:24:09 1
Невероятно удобная грелка на кастрюлю 2 часть
2 months ago 00:11:56 2
Невероятно удобная грелка на кастрюлю. 1 часть
2 months ago 00:17:12 1
ТРИКОТАЖная СИНЕЛЬ
2 months ago 00:30:41 2
ЁЕ ЗАКАЗАЛИ ВСЕ ЗНАКОМЫЕ 😍 Шапка-чепчик с ушками спицами, затрат всего 150₽
2 months ago 00:01:48 1
ЭДГАР РУКИ-НОЖНИЦЫ. Вайнона Райдер и Тимоти Шаламе в рекламе CADILLAC (на русском)
2 months ago 00:00:56 2
Обзор журнального стола «Агат 23» от «DaVita-мебель»
2 months ago 00:21:42 1
КАМИН ИЗ КАРТОНА 98*96см. СВОИМИ РУКАМИ. Подробная техника и замеры\Cardboard fireplace
2 months ago 00:12:52 1
LOGIC PRO X - эти ФИШКИ ускорят твою работу!
2 months ago 00:59:05 1
МК Подкладка для сумки с двумя карманами ( на примере сумки Джулия)
2 months ago 00:14:15 1
Шуба «лама» своими руками крючком | простой МК | свяжет любой
2 months ago 00:05:35 1
Здоровые колени - три точки для массажа - Му Юйчунь о здоровье
2 months ago 00:37:23 1
Как связать сумку из трикотажной пряжи. Супер простая и идеальная сумка крючком за пару часов.
2 months ago 00:49:16 1
Резвый тигрик крючком - подарок на год тигра (авторский МК Светланы Кононенко)
2 months ago 00:18:11 1
Все секреты идеальной подкладки для вязаной сумки | Прорезной карман на молнии