Тренировка в специальном эластичном гамаке даёт детям пользу подвесного тренинга и новый опыт ощущения своего тела в пространстве и в полете.
Тренировка в специальном эластичном гамаке даёт детям пользу подвесного тренинга и новый опыт ощущения своего тела в пространстве и в полете
Занятие состоит из :
Упражнений на развитие гибкости, баланса и укрепления мышц всего тела
Дыхательных упражнений
Развития концентрации и внимания с помощью уникальных техник
Расслабления и отдыха в гамаке
Способствуют уравновешиванию нервной системы, уменьшению мышечного напряжения во всем теле, помогают отпустить тревожное состояние через ровное и спокойное дыхание. А также раскачивание в йога-гамаке, полет над землей, кувырки и лазание в гамаке дают ощущение радости и счастья.
Программа сочетает в себе гимнастические упражнения, растяжку, функциональную тренировку, игровые и акробатические элементы, а так же расслабляющие и успокаивающие положения в гамаке
Выполняя разнообразные движения в гамаке, ребёнок учится управлять своим телом в пространстве, преодолевает страх, тренирует вестибулярный аппарат. Гамак позволяет выполнять безопасное вытяжение позвоночника в перевернутых позах за счет собственного веса. Перевороты благотворно влияют на растущий скелет, помогают сформировать правильную и красивую осанку, избежать развития сколиоза, то есть способствуют правильному физическому развитию ребёнка
Рекомендуется для всех уровней подготовленности.
Жду вас!
С уважением и верой в вашу красоту, здоровье, счастье, Ксения Макаревич.
ХОТИТЕ УЗНАТЬ
ПОДРОБНЕЕ
ОБ УСЛУГЕ?
Тел. 79855173737 или
Запишитесь в отделе сервис-консультирования или по телефону 7 499 226-26-58
Напишите нам в Директ, расскажем как записаться и ответим на все вопросы.
#ТОНКОСТИРАБОТЫТРЕНЕРА #ксениямакаревич #хатхайога #красота #тренерйоги #южноебутово #москва #бунинскаяаллея #юзао #йога
1 view
324
94
5 days ago 00:53:08 1
Это видео ваша личная ЗАЩИТА от ГИБДД РФ не имеет право останавливать авто СССР!
5 days ago 00:19:44 1
Лекарства от ПАРАЗИТОВ убивают РАК? Свежие научные факты от доктора-онколога
6 days ago 00:02:41 1
Весёлая детская песенка про МАМУ! «Мамины глаза, мамина улыбка» для разучивания с детьми
1 week ago 00:15:55 1
Правила классической мафии (2021)
1 week ago 00:08:05 1
Мясо сочное, тает во рту. В духовке, как шашлык, не хватает дымка.
2 weeks ago 00:12:24 1
Вилла Вашей Мечты в Греции! 🌴 Обзор Роскошного Дома
2 weeks ago 00:12:41 1
БОЛЕЗНИ ПОЧЕК – скрытые симптомы, о которых вы не знали... когда лечат не от тех болезней.
2 weeks ago 00:00:00 1
LIVE: Pressekonferenz der AfD-Fraktion - Diese Woche im Bundestag
2 weeks ago 00:09:38 1
Polizeikontrolle: Führerschein nicht zeigen? | Dr. Arabella Pooth | Strafverteidigerin
3 weeks ago 00:03:59 54
Огнев, Пушной & “Pink Floyd“ - Shine On Your Crazy Diamond
3 weeks ago 00:01:35 1
Для сосудов l От отеков l Л-ЛИЗИН l Мягкий препарат
3 weeks ago 00:02:32 1
Специальный репортаж с мест событий с Комикадзе!
3 weeks ago 00:01:07 5
1 Second RYTP Tennis 2024
3 weeks ago 00:22:37 24
Бандитский Нижний | Автозаводская ОПГ | Борьба за контроль над Нижним Новгородом в лихие девяностые
3 weeks ago 00:07:22 1
Витамин В3: ниацин VS ниацинамид
3 weeks ago 00:05:50 1
Ноотропы не работают l Правда l Мои 6 факторов
3 weeks ago 00:06:05 10
ТМ3 | БИТ В СТИЛЕ $ ЗА 5МИН
3 weeks ago 01:52:22 1
Фильм ЕСТ ТЕБЯ ЗАЖИВО (Еаting you аlivе) | Почему медицина не лечит причины болезней. Здоровая еда
3 weeks ago 00:39:33 1
AI to wyrok śmierci, który już jest wykonany | Prof. Andrzej Targowski
3 weeks ago 00:00:05 1
Стасяо сан ебашить надо вот этими маленькими азиатскими ручками
4 weeks ago 00:00:00 1
БОЛЬШОЙ СТРИМ УЖЕ ЗДЕСЬ / ПРОХОЖДЕНИЕ MASS EFFECT 2 / МАСС ЭФФЕКТ 2 / СТРИМ #8
4 weeks ago 00:17:07 1
The Greatest Laser Experiment in History - SHORT VERSION - BY FECORE
4 weeks ago 00:56:51 1
The Greatest Laser Experiment In History - FECORE
4 weeks ago 00:03:46 5
Чжи Чан Ук, Чжи Сон, Со Чжи Соп, Рейн, Хен Бин, Сон Чжун Ки и др. - Как прекрасен этот мир