Это эффективная тренировка, которая поможет тебе подтянуть мышцы и сжечь лишние калории. Простая программа, доступная для всех уровней подготовки. Смотри видео, тренируйся и меняйся!
41 view
691
192
11 hours ago 00:02:04 1
ТРЕНИРОВКА МЫШЦ ТЕЛА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
12 hours ago 00:30:17 1
Как вылечить боль в колене? Колено прыгуна, тендинит собственной связки надколенника.
12 hours ago 00:01:01 153
Качалка | Тренажерный зал
13 hours ago 00:23:14 15
Методика: как присвоить немецкие слова? Слова из текста и текст из слов #методика
13 hours ago 00:34:55 11
Урок 18. HSK 3. Китайский язык с нуля. Полный курс. Подробные Примеры. Иероглифы и Произношение.
14 hours ago 00:01:41 1
Самые лучшие курсы английского языка ⚠ Курс разговорный английский скачать ❕
16 hours ago 00:06:57 1
Пробки вылетают! Упражнение от хронического тонзиллита Дыхание самолета
16 hours ago 00:02:04 1
🚫 УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА ДОМА КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ⛔ УПРАЖНЕНИЯ СПИСОК ДОМА
16 hours ago 00:02:25 1
Ученые нашли четыре самых эффективных упражнений для снижения артериального давления.
17 hours ago 00:55:00 9
Вебинар: 2. Профориентация: роль занятий и экскурсий в жизни людей с нарушениями развития и интеллекта ()
17 hours ago 00:01:58 1
💸 Помогите заработать деньги в интернете ✔ Кейсы с деньгами без регистрации ❗
17 hours ago 01:08:38 69
Какие объекты корпоративной архитектуры требуют управления? // Демо-занятие курса «Enterprise Architect»
18 hours ago 02:22:47 538
Навигация на SwiftUI без UIKit // Демо-занятие курса «iOS Developer. Professional»
18 hours ago 00:00:47 1
Отличная память на всю жизнь: мозг, как и всякий другой орган, требует постоянной нагрузки. #топ
20 hours ago 00:00:12 14
Индивидуальные оздоровительные тренировки
22 hours ago 01:51:43 1
DJ Polkovnik - Микс-2024. Самые лучшие треки (два часа). Эта музыка идеально подходит в дорогу, а также для занятий спортом. (72
23 hours ago 01:01:54 690
Георгина устала топить за правду | #7 выпуск
24 hours ago 00:00:31 40
Перекрытые дороги и отмена занятий в школах: мощный циклон, ударивший по Сахалину, внес коррективы в работу образовательных учре
1 day ago 00:02:04 1
Как составить план тренировок ❌ Упражнение дома для мышц 🔥
1 day ago 00:02:04 1
ФИТНЕС ДОМА УПРАЖНЕНИЯ ❕ ПРАВИЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН
23 hours ago 00:11:31 174
Тренировка путь к стройности. Всего 10 минут.
1 day ago 01:07:12 277
Виды уведомлений в Android // Демо-занятие курса «Android Developer»
1 day ago 00:19:18 6
[Koltsov Alexey] Курс Re:ФОРМА: Тренировка #1
1 day ago 01:12:47 87
Как занять кресло СТО? Реальный карьерный опыт // Демо-занятие курса «CTO / Технический директор»