Обучалка двойным прыжкам на скакалке

Скакалка - это не только девичья забава. Возможно, для кого-то сейчас будут написаны страшные вещи, однако процесс познания он такой, шокирует да и только. Опытные качата воротят нос при виде появившихся мужиков и парней - кроссфитеров, скачущих в фитнес клубах на скакалках. Прыгают, прыгают, пытаясь осилить двойные прыжки и обильно хлестая себя при этом. Мало того, что продали душу каким-то там “водам“ и забросили незыблемые 3 на 8 жима лёжа (еретики!). Так ещё и на скакалке прыгают! “Чушь полная“, “скак