Нунчаку. Кольца. Урок 4. Обучение для начинающих.

Нунчаку. Обучение для начинающих. Урок 4. Кольца. На видео показываю: - кольцо прямое (мах сверху вниз) - кольцо обратное (мах снизу вверх) Прод...Нунчаку. Обучение для начинающих. Урок 4. Кольца. На видео показываю: - кольцо прямое (мах сверху вниз) - кольцо обратное (мах снизу вверх) Проделайте каждое кольцо по 30 раз. Поделайте связки из элементов: махи, двойка, треугольник, кольцо.