🔎 Коллаген для сращения переломов - нужен или нет?

Врач восстановительной медицины, рефлексотерапевт медицинского центра «Здоровье и долголетие» Уразбахтин Руслан Камилович рассказывает о том, нужно ли применять коллаген для сращения переломов. Коллаген — это основной белок в соединительной ткани, обеспечивающий прочность организма. Для того чтобы он вырабатывался, необходимы аминокислоты, в том числе незаменимые — глицин, пролин, лизин. Они должны поступать в организм извне, в особенности, лизин, который находится в составе животных продуктов. Если в организме по каким-то причинам нехватка животного белка, тогда имеет смысл принимать коллаген. Если же у человека нет никаких заболеваний, он получает полноценное разнообразное питание, тогда особой необходимости в приеме этого белка нет. Для ускорения заживления перелома, помимо нормального питания, необходимо задействовать микроциркуляцию. Улучшить кровоток можно за счет других частей тела. Если одна рука в гипсе, надо активно работать другой. Это усиливает дыхание, кровообращение, расшир