Micah Lancaster (Мика Ланкастер) - тренер, специализирующийся на развитии баскетбольного мастерства.
РАССТОЯНИЕ МЕЖДУ ЦЕНТРОМ ЛАДОНИ И МЯЧОМ ???
Когда вы видите «GAP»(дистанция,промежуток,разрыв) в кадре. Как правило, во время релиза.
- И это проблема. Промежуток, которому пытаются обучать при броске, происходит естественным образом, когда мяч начинает покидать кисть.
- Мы обычно не видим этого промежутка .
- И, как я показываю с краской, пока вы держите баскетбол нормально, вся ваша рука не соприкасается с мячом.
- Таким образом, опасность в обучении промежутку состоит в том, что это создает неестественные удержания и неудобные удержания мяча для многих игроков.
- Как сообщил @brycestanhope, просто посмотрите, сможете ли вы найти понимание и проявить терпение в процессе внесения незначительных изменений.
12 views
96
38
4 years ago 00:46:28 1
Bonus FREE Workout • No Ball, ALL-Footwork • MLXT LIVE WEEKLY 4-2-2020