Урок №3 по методу Фельденкрайза сидя для уравновешивания скрученности тазового и плечевого пояса.

Короткий урок по методу Фельденкрайза для уравновешивания скрученности тазового и плечевого пояса поможет: - снять напряжение и усталость в плечах и пояснице; - выровнять осанку; - уменьшить отечность ног; - избавиться от боли в шее; - чувствовать себя комфортно сидя в одном положении долго время.