Художественная гимнастика занятия дома для детей 3-5 лет. Комплекс простых упражнений.

ТОП-10 упражнений, которые вы сможете делать дома каждый день, чтобы поддерживать гибкость и координацию. Упражнения, собранные в этот комплекс, максимально простые, чтобы вы смогли делать их дома. Будет очень полезно, если Вы будите делать их ежедневно на протяжении 1 часа и введете это правило в свое расписание. На первый год обучения этих упражнений вполне достаточно и не стоит увлекаться дополнительной растяжкой. Более сложные упражнения или растяжка должна происходить под контролем профессионального тренера! Художественная гимнастика это спорт для совсем юных спортсменок и лучше обезопасить себя от возможных травм. Спортивный клуб “Вдохновение“ Наш инстаграм: Наш сайт: Наши филиалы: г. Москва, м. Беляево, м. Новогиреево, м . Нагорная, м. Каховская, м. Сокол г. Красногорск Опалиха и пос. Нахабино