Овсяные СКОНЫ (банан+яблоко+овсянка) / vegan (постные) / gluten free

Мои Книги здоровых рецептов - ******** Все рецепты на сайте Yandex Zen - Группа VK - Instagram - Telegram ............................... Ингредиенты (измеряю мерным стаканом по шкале - мука): - 250 г овсяной муки из хлопьев (у меня БГ хлопья); - среднее сладкое яблоко; - средний спелый банан; - примерно 100 г любой БГ муки (можно пашенную из бурого риса в пропорции 1:1); - 3-4 ст. ложки кокосового масла (растопленного); - 1/3 ч. ложки соды (у меня с iherb); - 2 ст. ложки лимонного сока или 1 ч. л. ябл.уксуса; - сироп топинамбура при желании; - большая щепоть соли. ................................ Мой Инстаграм @valeria_purelife - Вконтакте - Facebook - ! Сотрудничество - valeriagezer@ .................................. Скидка на товары IHerb 5% по промокоду AIU2073 ................................. Вы можете поблагодарить меня за труд и оказать финансовую поддержку каналу: Перевод с банковской карты: или Перевод на Pay Pal