САМОЦЕННОСТЬ: как повысить? || упражнения и практика от психолога
сегодня в видео поговорим про САМОЦЕННОСТЬ, разберемся в чем разница между самооценкой и самоценностью, и я дам вам два практических упражнения для САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ работы над повышением самоценности.
мой инст:
бонус: ДЕКЛАРАЦИЯ САМОЦЕННОСТИ от Вирджинии Сатир
коротко в видео: психология, как поднять самооценку, как найти внутренние опоры, как научиться ценить и любить себя, психолог, психологические практики, принятие себя, самооценка, самоценность, самоуверенность.
00:00 о чем видео
02:14 самооценка
04:43 самоценность
11:32 проверь самоценность
14:05 1 упражнение
15:50 2 упражнение
17:55 бонус
ВТОРОЕ ВИДЕО, где еще больше практик, упражнений и техник для работы с темой самоценности:
1 view
588
189
5 years ago 00:12:53 262
Как повысить самоценность?
2 years ago 00:12:10 11
КАК ПОВЫСИТЬ САМООЦЕНКУ И САМОЦЕННОСТЬ
4 years ago 00:06:02 15
Самоценность и уникальность
3 years ago 00:48:23 57
Самоценность и внутрений дар
3 years ago 00:16:13 8
Как повысить самоценность | Самоценность и самооценка | Арина Никитина
4 years ago 00:05:45 3
Самостоятельность как самоценность
7 years ago 00:04:43 3
Самоценность
4 years ago 02:06:02 36
Как прокачать самоценность. Ответы на вопросы
1 year ago 00:05:20 51
Три фразы, которые убивают самоценность
2 years ago 00:14:48 10
Что такое самоценность? / Дизайн Человека
4 years ago 00:13:00 8
Видео-урок «Как обрести самоценность»
1 year ago 00:57:41 1
“Самоценность“
3 months ago 00:06:00 1
Как укрепить самоценность?
3 months ago 00:14:09 1
Как превратить низкую самооценку в САМОЦЕННОСТЬ, а самоценность в ДОСТОИНСТВО?
3 months ago 00:16:04 1
Как повысить самоценность у ребенка?
3 years ago 00:10:53 1
Почему слово «самооценка» стоит заменить на «самоценность»? Как поднять собственную самоценность?
6 years ago 00:03:23 306
Как повысить самооценку женщине? Избавьтесь от синдрома отличницы и обретите самоценность. 16+