#Точка_НЕВОЗВРАТА: Промежуточные итоги

1) Вполне различимая “Коробочка“. 4 подхода по 20. При том что ранее обходились только “скручиванием на коврике“, и жалкими попытками на наклонной скамье. 2) Боль в мышцах сошла на приятное покалывание и жжение. 3) Первый день тренировки - 105 кг. Шестой день тренировки - 100 кг. У меня всё!)
Back to Top