Увлекаетесь ли вы чтением новостей? Если вы частенько берете в руки смартфон, чтобы узнать, что нового и плохого в мире произошло, скорее всего, вы попали в ловушку думскроллинга. В этом выпуске рассмотрим, что такое думскроллинг (он же думсерфинг), к каким негативным последствиям он может привести и как избавиться от привычки постоянно листать ленту соцсетей.
❤️ Поддержать автора:
🔥 Телеграм:
➡️ Все выпуски подкаста:
Тайминг:
00:00 — что такое думскроллинг
02:22 — почему мы увлекаемся негативом
05:53 — последствия думскроллинга
08:00 — как перестать листать ленту
37 views
1755
558
4 days ago 00:56:39 77
[Point] ЗАПРЕЩЁННЫЕ ИГРЫ / КАК БЛОКИРУЮТ ИГРЫ? / ИГРОВАЯ ЦЕНЗУРА
2 weeks ago 00:50:43 116
[Point] ИСТОРИЯ ДОЛЛАРА / САМАЯ БОЛЬШАЯ ФИНАНСОВАЯ ПИРАМИДА
3 weeks ago 00:02:51 8
Прощай, думскроллинг! 7 эффективных советов по выходу из думскроллинга | Рушель Блаво
4 weeks ago 00:04:24 432
Подростковые зависимости: думскроллинг, листомания и любовь к фастфуду
1 month ago 00:06:57 153
Что такое думскроллинг?
1 month ago 00:18:42 1
30 дней без думскроллинга. Что со мной стало? История цифровой зависимости.
1 month ago 00:53:01 1
БЫДЛО-БЛОГГИНГ / БЛОГЕРЫ БЕЗ РЕПУТАЦИИ (Миша Литвин, Эдвард Бил, Миша Маваши, Лев Против, Тарасовы)
1 month ago 00:25:32 3
“Ночью в туалет нужно идти с выключенным светом!“ // Бессонница, правильные подушки и уснуть до 00
1 month ago 00:34:18 1
ЧТО ТАКОЕ ДУМСКРОЛЛИНГ? / КАК ПРАВИЛЬНО ЧИТАТЬ НОВОСТИ?
1 month ago 00:19:42 1
ЦИФРОВАЯ ГИГИЕНА: ЧТО ТАКОЕ И ЗАЧЕМ НУЖНА? | РАЗБОР
2 months ago 00:09:42 5.1K
Как снизить уровень стресса
2 months ago 07:40:47 109
[SVTV] ФАНДРАЙЗИНГОВЫЙ СТРИМ С УДВОЕНИЕМ // ЧАСТЬ ВТОРАЯ
2 months ago 00:10:01 5.2K
Интернет хуже некуда - что дальше?
2 months ago 00:36:51 6
Как справиться с тревогой и страхом. Как разговаривать о трагедии с детьми.
2 months ago 00:09:46 6.7K
Как освободить сознание от негативных мыслей : музыкотерапия | Рушель Блаво
2 months ago 00:00:43 1
Нейросети в действии
2 months ago 00:09:49 60
Новый выпуск “А почему?“ с нейропсихологом Анастасией Черкасовой
2 months ago 00:10:06 37
Думскроллинг: как на нас влияют новости
3 months ago 00:00:57 1
Как новости влияют на пищеварение? #shorts #советскоекино #советскиефильмы #ссср #80s #сериалы
3 months ago 00:31:49 10.7K
Спорт как отдых: как разные виды спорта помогают справиться с усталостью и выгоранием // Мустафаева
3 months ago 00:01:14 96
Что такое думскроллинг и как с ним бороться?
3 months ago 00:26:26 20
Как перестать читать новости? (разрушаем пагубные привычки, думскроллинг и прокрастинацию)
3 months ago 00:27:42 9
Версия без мата: Как перестать читать новости? (разрушаем думскроллинг и прокрастинацию)
3 months ago 01:46:21 9
Думскроллинг: как перестать бесконечно читать новости?