Так уйдешь от уличных ударов

Многие моменты можно упрощать и это будет работать в качестве самообороны. Самооборона важна. Каждый должен уметь защищать себя и своих близких. Видео носит ознакомительный характер. Автор не несет ответственности за использование данного приема. Мой телеграм канал в описании под видео. Приходи там еще интереснее.