Здоровьесберегающие технологии. Самомассаж. Проект: Самомассаж путь к здоровью!

✨ Самомассаж — путь к здоровью! 💫Эффективным и универсальным средством здоровьесберегающих технологий является самомассаж . 💫Самомассаж - это массаж, выполняемый самим учеником 💫Он улучшает кровообращение, помогает нормализовать работу внутренних органов, повышает функциональную деятельность головного мозга, тонизирует весь организм. ❓ Вы долго сидите на одном месте? У вас затекли плечи и хочется размяться? 💡 Наши волонтёры-медики из Департамента школьных услуг делятся техникой самомассажа, которая подойдёт буквально каждому — поможет размять плечи, шею и руки без отрыва от работы или учёбы. В будущем учебном году ребята проведут обучающие занятия для учеников нашей школы и по другим приёмам самомассажа.