Как я выполнил МСМК в армейском рывке гири
Книга, курс “функциональная машина“ -
Программы тренировок для дома:
1. FANATIC KETTLEBELL (ДВЕ ГИРИ) -
2. Гиревая классика -
3. Home workout -
Официальный сайт MyProtein Russia -
Мой код на дополнительную скидку - SALM
Программы тренировок бесплатно:
Домашний вызов -
Уличный вызов -
Kettlebell challenge -
Вашему вниманию предлагается к просмотру мой путь в выполнении норматива МСМК по версии федерации РСГС. Выступал на золотом тигре в городе Екатеринбург, так же выиграл абсолютный зачет в армейском рывке.