Так тренировался Шварценеггер | Тренажерный зал из 90х | Интервью про спорт
Андеграундная “Качалка“
Так тренировался Шварценеггер | Тренажерный зал из 90х | Интервью про спорт
А в подвале – качалка!
Те, кто сознательную жизнь прожил в 90-е годы, помнит, что времена были непростые, но, иногда, весёлые. После распада СССР, в России начал набирать популярность бодибилдинг. Стали открываться простенькие тренажерные залы или, как их часто называли, залы атлетической гимнастики, куда приходило много молодых людей.
Тренер:
0:00 Интро
0:50 Приветствие
01:11 Почему такой андеграундный тренажерный зал
03:03 Сколько лет тренажерке
04:50 Общее положение по залу
07:15 Кто организатор данной площадки
08:10 Сколько человек занимается
08:58 Самодельная рама для приседа
09:25 Атлетическая гимнастика
09:53 Обзор железа и тренажеров СССР
12:09 Бодибилдинг подготовка в зале
14:09 Что мотивирует на тренировку
17:40 Энциклопедия бодибилдинга
19:50 Признак настоящего спортсмена
22:00 Выраж
330 views
60
25
4 weeks ago 00:11:04 1
Межпозвоночные Грыжи и Протрузии - Лечим СПИНУ ПРИСЕДАНИЯМИ - СпецПриседы для Здоровой СПИНЫ
4 weeks ago 00:08:42 1
ГИМНАСТИКА для ПРОФИЛАКТИКИ и ЛЕЧЕНИЯ ГРЫЖ и ПРОТРУЗИЙ от Егора Рубанова
4 weeks ago 00:14:17 2
Тренировка ног без приседаний. Как начать и не бросить тренировку ног #тренировканог #тренировка
2 months ago 00:05:49 1
Разминка для детей перед тренировкой по гимнастике дома. Онлайн урок по художественной гимнастики
2 months ago 02:40:04 183
Как Елена Красовская: спортивный путь, учеба, цирк и киндеры
2 months ago 01:05:07 1
Урок 2. Английский по учебнику Спотлайт2\Spotlight 2 с нуля.Тема:Моя семья.Буквы: E, P, сочетание SH
2 months ago 00:22:52 1
Ответы на вопросы. Картофель на диете. Молочка зло? #бодибилдинг #мышцы #фитнес #тренировки
3 months ago 00:30:21 1
Развитие эмоционального интеллекта Черниговская Т. #осознатьсебя Полный выпуск
3 months ago 00:07:54 1
Родители должны знать о планах мобилизации и эвакуации детей.
4 months ago 00:01:30 1
В чем такая огромная польза МИКРОЗЕЛЕНИ ?
4 months ago 00:15:48 8
Тренировка ОФП дома
4 months ago 00:33:22 1
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА И УЛУЧШЕНИЯ ОСАНКИ | УБИРАЕМ ДОМИК И АКТИВИРУЕМ “КОР“
4 months ago 00:20:02 5
ТРЕНИРОВКА на ВЕРХ ТЕЛА с Гантелями ( Спина + Плечи +Руки ) в ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
4 months ago 00:30:54 4
Шикарный ПИЛАТЕС на Ноги и Ягодицы за 30 минут | Спокойная ТРЕНИРОВКА ДОМА Без Прыжков
4 months ago 00:20:32 13
НИЗ ЖИВОТА ИСЧЕЗНЕТ За НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ *Ленивый Справится!* - Домашняя Тренировка Для Похудения
4 months ago 00:43:16 13
Тренировка На Ягодицы с Резинкой За 40 Минут | 21 Дневный Интенсив с 22x22.
4 months ago 00:01:00 1
ДИАФРАГМА - ЭТО ВТОРОЕ СЕРДЦЕ ?
4 months ago 00:38:59 1
Счастье / мозг и наука Татьяна Черниговская
4 months ago 00:00:00 2
🕹️ Battletoads in Battlemaniacs на Super Nintendo / Тренировка #1
4 months ago 01:24:54 1
Болит поясница и ноги при ходьбе? УЛУЧШЕНИЕ БИОМЕХАНИКИ ПОХОДКИ. Тренировка, чтобы ПРАВИЛЬНО ХОДИТЬ.
4 months ago 00:16:00 1
Когда масса не зарешала! Освобождение от захватов в стиле джиу джитсу с Виталием Архангельским!
4 months ago 00:59:33 2
Белал БУДЕТ ТРЕНИРОВАТЬСЯ у Хабиба - Шавкат Рахмонов СТАНЕТ ПЕРВЫМ ЧЕМПИОНОМ UFC из Казахстана?
4 months ago 00:13:28 3
АРТРОЗ, КОГДА НУЖНО ИДТИ К ВРАЧУ И КАК ТРЕНИРОВАТЬСЯ
4 months ago 00:10:25 1
Жиросжигающая тренировка по системе Табата [Фитнес Подруга]