Крем ТОРТ Хэллоуин: тыква, яблоко, корица. Невозможно не влюбиться!
Крем торт ХЕЛЛОУИН!👉 Неделя кето тортов на канале Маши Тафье!
👌Ингредиенты: яйцо 1 шт, семена тыквы сушеные 100 г, разрыхлитель теста 1/2 ч.л, яблоко среднее 1 шт, творог 9% 150 г, сметана 20% 50 г, жидкая стевия 2 капли, ванилин 1/3 ч.л, молотая корица 1/2 ч.л, сливочное масло 20 г, эритрит пудра 20 г, соль.
🌺Для украшения: кусочки манго, мандарина, семена граната, мята.
👉КБЖУ на весь торт: 1234 ккал
59/93/31 г
👉КБЖУ на 100 г: 184 ккал
8,7/13,8/4,5 г
👌 Маша Тафье, нутрициолог, психолог. -58 кг. Личный опыт похудения.
👉 Мой сайт:
🌺 Канал Хорошеем после 40. Минус 50 кг на Дзене -
Требуется консультация специалиста. Обращайтесь к своему лечащему врачу.