Психосутра. Побудка

Эта маленькая хитрость не только бодрит и возвращает энергию, но и отлично отпугивает навязчивые мысли. Как только ловите себя на том, что в голове крутится то, от чего хочется избавиться - ипользуйте наши прохлопывания. #психосутра