Ицюань (903 день) Столбы / Парные дубинки / Базовая проработка самозащиты от дубинки

Ежедневная практика Ицюань. 15 июля 2023 г. Севастополь (в записи). Ченбао и Хуньюань Чжуан. Няо Нань Фей. Проработка тела с двумя дубинками в разных режимах. Базовые навыки самозащиты от удара дубинкой. ✅ Ицюань для начинающих-1 / Московская Школа Ицюань / Ицюань для Кёкусинкай / Столбы, Шили, Моцабу: ✅ Ицюань для начинающих-2 / Ицюань - Кёкусинкай / Добавляем рубящие техники и Фали / Строим занятие: ✅ Ицюань для начинающих-3 / 15 минут Ченбао Чжуан / Подробно о работе сознания: ✅ Ицюань для начинающих-4 / 13 минут Ченбао Чжуан / Сборка единого тела: ‼️ Ссылки на инструкторов и представителей Российской Академии Ицюань В Контакте: #Ицюань #АкадемияИцюань #Yiquan #ZhanZhuang #K