Гигиена опорно-двигательной системы

Гигиена опорно-двигательного аппарата - это комплекс мероприятий, направленных на поддержание здоровья и функциональности этого аппарата. Одна из важнейших частей такой гигиены - ежедневное использование всех суставов в рамках своих физиологических амплитуд во всех осях и плоскостях. #гигиена #гигиенаопорнодвигательнойсистемы #здоровьесуставов #суставнаягимнастика #докторшилов37