Секция каратэ Селятино. Тренировка №7 для 2 и 3 групп. Часть 8

Основные моменты по самостоятельной тренировке во 2-й и 3-й группах от тренера, Корягина Романа. Ката Пинан соно ни на 6 кю - объяснение самых сложных моментов, часть 1