Упражнение Волшебное встряхивание это гениальное упражнение, можно встретить...
💥Упражнение «Волшебное» встряхивание – это гениальное упражнение, можно встретить у йогов, в цигуне, в различных китайских оздоровительных практиках.
✅Упражнение особо актуально для тех людей, которые по жизни не очень активно используют свое тело и страдают от гиподинамии, оно позволяет им без особых усилий оживлять и активизировать все тело.
💪Благодаря этому упражнению, происходит легкая вибрация, которая пробуждает капиллярные и нейронные сети, устраняет застойные явления, способствует насыщению клеток кислородом, устраняет отеки.
Эффекты от упражнения:
✔Меняется вязкость крови, потому что загустевшие участки крови приходят в движение.
✔Давление на стенки вен уменьшается.
✔Происходит массаж всей стенки венозного сосуда (полезно у кого варикоз)
✔Качество метаболизма улучшается в десятки раз.
✔Без специальных практик и изменения в питании, кровь начинает обновляться и работать эффективнее.
✔Улучшается обмен жидкостями в тканях, проходят отеки.
✔Улучшается состояние крупных сосудов, налаживается нормальный венозный отток.
✔Происходит микромассаж всех внутренних органов.
✔Улучшаются психофизиологические характеристики.
Сохрани | Поделись | Делай
Урра&Энциклопедия Здоровья
С нами вы забудете, что такое болеть‼️
Подпишись 👉 @petr_paramzin
Ставьте 👍 если было полезно
#петрпарамзин #урра #солнцедуши #осознание #жизньбезлекарств
1 view
293
92
5 months ago 00:08:20 1
Глеб! Распиши тренировку! Гитарная ОФП на 40 минут.
5 months ago 00:00:23 113
Шикарная молодая училка, проводит персональный тренинг, на клык, сосет хуй, слив
5 months ago 00:00:55 1
Волшебное упражнение,обязательно попробуйте и делитесь результатом 🔥👍 #упражнение
5 months ago 00:00:26 1
Полевые игры это замечательное занятие ,только нужно понимать о каких идёт речь .Я про такие игры а вы?
5 months ago 03:03:21 1
Вводное занятие к курсу Кристальное волшебство
5 months ago 00:11:47 1
Вот как тибетские монахи за 5 минут разгоняют кровь по телу! Одно упражнение от всех болезней
5 months ago 00:06:19 1
Чудодейственные упражнения для суставов ног | ЛФК
5 months ago 00:05:28 1
Базовые упражнения для пожилых людей | ЛФК
5 months ago 00:19:43 1
Без ЭТОГО ты никогда не похудеешь. 5 ПРОСТЫХ ПРАВИЛ!
5 months ago 00:11:25 1
ПРЕСС. 7 божественных упражнений, которые будут твоим спасением.
5 months ago 00:56:17 1
Концентрация и визуализация как волшебные ключи овладения практикой ВТО | Андрей Щербаков, Лекция 6
5 months ago 00:00:45 1
ВОЛШЕБНАЯ пальцевая гимнастика от БОЛЕЙ в руках! #здоровье #руки #запястья
5 months ago 00:09:05 1
Этот Вечерний Напиток Уберет Жир на Животе Всего за Одну Ночь
5 months ago 00:00:48 1
Волшебный САМОМАССАЖ головы от ВСЕХ недугов! #здоровье #головокружение #самомассаж
5 months ago 00:31:00 1
Зарядка Солнца Федорами. Гелий Палладий Нулевой элемент. Божественная яишенка от Павла Художника
5 months ago 00:27:45 1
ЭТИ 4 действия ПРИВЕДУТ К УСПЕХУ в любом деле. Проверил на себе!
5 months ago 00:06:14 1
Магический прием мяча! Упражнения для футболистов
5 months ago 00:16:41 1
Занятие по ФЭМП в старшей группе на тему: “Математическое путешествие со сказочными героями“.
5 months ago 00:19:31 1
💥Волшебная зарядка от Профессоров и Президента! Аффирмация! Молитва! Профилактика и лечение! Питание
5 months ago 00:45:50 1
BLENDER 3D | Subdivision surface - волшебный способ моделирования
5 months ago 00:00:46 1
Волшебные упражнения для поясницы!
5 months ago 00:35:56 1
Крестовый поход. Задания на текущую неделю. Продвижения по процессам. Старты... Финиши...
5 months ago 00:07:20 1
Хочешь похудеть? Body Flex лучшие упражнения для уменьшения объемов тела
5 months ago 00:08:55 1
Любая холка уйдёт НАВСЕГДА! Два шикарных упражнения уберут ВДОВИЙ ГОРБ!