Kristian Cestaro - болевые из халф-гарда (submissions from half guard) No Gi

С переводом на русский! Техники Но Ги - болевые из халф-гарда. Съемка сделана во время регулярного класса, Кристиан смотрит на выполнение студентами и объясняет популярные ошибки. Много полезной информации! Kristian Cestaro (Ribeiro Russia) shows No Gi techniques, many details based on students mistakes. Video is made during the regular class in Moscow, Russia.