Воздушные приседания. Техника выполнения. Самоконтроль

В этом видео я разберу технику выполнения воздушных приседаний. Расскажу об основных ошибках и как их исправлять. Также расскажу как можно научиться приседать и как самостоятельно контролировать технику выполнения. - Видео про стабилизацию таза - страница VK - instagram - Facebook Видео снято в РК “Кристалл“ г. Октябрьский, ул. Шашина, 4 Если Вы хотите тренироваться у меня дистанционно, свяжитесь со мной в одной из социальных сетей.