Сколько жира должно быть в организме?А нужно ли худеть вообще?Какой он-нужный %жира и вес #здоровье

Нужно ли женщине худеть? В чем разница похудения и постройнения? Почему даже стройным нужно часто снижать вес,а девушкам 60 даде может быть противопоказано похудение. Благодаря своему 17-летнему диатарному опыту и 5-летнему опыту работы ,могу сказать,что нужно очень постараться,чтобы проанализировать состояние организма,не только по весу,чтобы понять-на сколько и кому нужно худеть.Какой он идеальный женский вес -дело очень индивидуальное. Подытожив информацию из видео,еще раз хочу сказать: 🌟Вы правильно снижали вес и получили идеальный для вас вес,если чувствуете себя лучше,чем до снижения веса-прекрасный внешний вид-от волос до кожи,состояние иммунитета,суставов,либидо и общее состояние организма🌟 Почему у 95% худеющих не получается удержать вес и общее самочувствие -потому,что до снижентя веса они не делали общую,грамотную оценку организма со сдачей анализов,компе ацмей определенных дефицитов ,даже со знания возможных генетических особенностей в паьоте органов и конечно,проработки психологических моментов (Рпп). Если вы заинтересованы в более быстром решении вопроса,хотите сохранить здоровье и получить заветную стройность, то всегда можете обратиться ко мне за помощью и записаться на диагностическую консультацию в Телеграмм-канале: Расскажите,удалось ли вам похудеть,сохранив здоровье,удежать вес?#здоровье #похудеть