Жгонка легко заменит ВСЕ практики! | Выполняем традиционную русскую жгонку или веретено

🔥 Еще больше оздоровительных практик и массажных техник для профессиональной помощи себе и другим👉 Всем привет! С вами Станислав Черноног 👋 ⚡ Продюсер моего канала Николай Велижанин спросил: «А существует ли упражнение от всех болезней?». Да! Упражнение жгонка — великое сокровище русской народной медицины и культуры. 💁 Живём и не знаем, что наши предки подарили нам роскошную практику для всех групп мышц, позвоночника, суставов и организма в целом. Я настоятельно рекомендую выполнять её каждый день по 7–8 минут. Ну что, получилось? Понравилась жгонка? То-то же! Как научиться дорогостоящему массажу, чтобы не лечить отдельные органы, а оздоравливать организм в целом, рассказываю на интенсиве 👉 Таймкоды 00:00 — Что такое жгонка 03:02 — Техника жгонки 07:07 — Демонстрация упражнения 11:40 — Советы по выполнению #СтаниславЧерноног #жгонкаупражнение #жгонкапольза #техникажгонка #оздоровительнаягимнастикаупражнения #лфкдляпозвоночника #лфкдлясуставов Курсы и ссылки на каналы ❗Учитесь на курсах со скидкой — помогайте себе, близким и клиентам: 🔥 -80% на курс с простыми и точными способами самодиагностики — помоги себе сам 🔥 -40% на курс, который научит вас делать расслабляющие массаж дома — только безопасные техники, не требующие особых навыков 🔥 -35% на курс по баночному массажу против целлюлита и отеков 🔥 -50% на курс по избавлению от второго подбородка, проблем с челюстью ▶ Как правильно делать самомассаж шеи? | Массаж шейного отдела самостоятельно • Как правильно дел... ▶ Как помогает холотропное дыхание? / Лучшие дыхательные практики • Как помогает холо... ▶ Самомассаж диафрагмы для освобождения от негативных эмоций, при проблемах с пищеварением • Самомассаж диафра... ▶ Рефлекс “красного света“ / Работа со стрессом • Рефлекс “красного... ▶ Главная ошибка при борьбе с сутулостью. Упражнение для правильной осанки, избавление от холки • Главная ошибка пр... 🔴 Наш телеграм-канал pJ6CpqLlWXNmNGQy Публикуем видеоуроки по массажу, способы самодиагностики и упражнения для самооздоровлению. 100% авторский контент. 🟥 Мы ВКонтакте Бесплатные видео про массаж, диагностику и полезные упражнения. Подпишитесь, чтобы быть здоровым и помогать другим. 📧 Служба технической поддержки: Пишите, если у вас возникли сложности с оплатой курсов, с доступом к уже приобретенным курсам или другие вопросы. 👉🏻 Хотите получить консультацию по курсам массажа нашей Школы — тогда кликайте сюда 🎦 Сделано командой «Студия YouTube продвижения Николая Велижанина» Сайт: Почта: hello@