НАПРЯЖЕНИЕ— это НОРМАЛЬНО

Каждую неделю по понедельникам в по МСК я провожу онлайн встречи для всех желающих. На разные темы с глубокими проработками случаев участников и с точки зрения нового подхода к психологии! ‼️ спасибо что вы делитесь обратной связью, она многие помогает👇 «Доброе утро! На групповой сессии на тему “Напряжение“, во время разбора ситуации с участником, Екатерина показала как важно говорить правду, говорить то, что чувствуется, идти сквозь страх обидеть человека, подорвать его авторитет или спровоцировать разрыв. Слушая это на групповой встрече я примерял сказанное на супругу. Это именно то, что я и желал в наших отношениях - смело говорить правду. Но каждый раз осуждал за несмелость, требовал правды и бушевал когда обнаруживал недосказанность. А когда в дороге я пересматривал видеозапись, то смотрел без заинтересованности примерить это на супругу. И я увидел, что я точно также поступаю по отношению к другим людям -