Польза релаксации и практика “Таяние напряжения“

💢 Релакс Мастер - Недельный практикум от эмоционального выгорания и «хроники» в теле: Здравствуйте! В этом видео: 00:00 Что такое напряжение 01:42 Как снять напряжение 05:25 Состояние релаксации 07:46 Практика “Таяние напряжения“ Релаксация — единственный инструмент для эффективного транспорта природной энергии в организм человека и выведения отработанной энергии вовне. Практика Релаксации позволяет получать энергии Стихий для восполнения и очищения органов и систем. Релаксация – предотвращает утечку Жизненной Силы – восполняет утраченную энергию – снимает беспокойство и тревожные состояния – снимает стресс – предупреждает бессонницу – регулирует артериальное давление – регулирует эмоциональное состояние – гарантирует адекватное восприятие реальности – способствует глубокому очищению организма