Фланкировка шашкой и рубка шашкой. Cossack sword dance Flanking
Читаем‼️👇🏻
Фланкировка шашкой - новый, набирающий популярность вид спорта (пока неофициальный, но соревнования проводим)
В руках оружие, но это не боевая работа. Это в первую очередь развитие сложной координации, ловкости, свободы движения и перемещения в пространстве, работа со статью и инерцией. Это отличная диагностика работы мышечных цепей и возможность дать телу хорошую нагрузку на все группы мышц. Эта общая подготовка позволит вам быть более адаптивным и в боевой работе, но парную работу в защите с партнёром на реальных скоростях конечно не заменит - это принципиально разные виды деятельности.
Вернёмся к фланкировке! На видео только девушки, точнее я и одна моя ученица! Все больше женщин увлекается фланкировкой, но не ради соревнования с мужчиной, а потому-что это возможность развить плавность движения, грацию, это красиво и дарит массу удовольствия от свободы движения, кружений, вращения клинка и нас вместе с ним - плечи раскрываются, осанка л
1 view
844
208
1 month ago 00:46:09 1
Обзор восьмерок по методике STать . Фланкировка шашкой
1 month ago 00:02:19 5
Сталь и Пламя . Стальная Шашка и Веер . Наталья Созданова
1 month ago 00:25:16 1
Сергей Гребёнкин, Оксана Проманенко, Татьяна Спиридонова // «Оранжевое утро»
1 month ago 00:02:54 1
Фланкировка “Жемчуга“
1 month ago 00:07:08 1
“Ойся ты ойся“ - Казачья лезгинка завораживает! Девушки танцуют с шашками. Кубанский казачий хор.
1 month ago 00:04:29 1
“Родные края“
1 month ago 00:03:18 1
Ойся ты ойся
1 month ago 00:06:05 1
Ойся ты ойся Если Девушка Казачка Kazachka
1 month ago 00:05:10 1
Базовые восьмёрки. Фланкировка шашкой обучение ШВХКО“Корогод“
2 months ago 00:04:59 1
Детская программа Фестиваля русской культуры.
2 months ago 00:00:59 1
Шок! Как пластуны побеждали всех мягким хватом шашки! (6) #фланкировка_шашкой
2 months ago 00:28:34 1
Фланкировка шашкой⚔️ sword dance🔥 Базовые упражнения для начинающих урок
2 months ago 00:03:01 1
Фланкировка (танец с шашками “Ойся ты ойся“) Казачка Наталья Плиско (выставка Клинок весна 2023)
2 months ago 00:13:36 3
Испанцы смотрят клипы от подписчиков: Задорнов и Ойся ты ойся - Если Девушка Казачка
2 months ago 00:03:49 1
Фланкировка. Вальс с шашками. Прокрутка на ладони и выход в теневую позицию.