30 MIN TURBO WALKING With Light Dumbbells For Weight Loss Knee Friendly No Jumping
SUBSCRIBE & TURN ON NOTIFICATIONS FOR NEW VIDEOS! @IngridKick?sub_confirmation=1 Thanks a million for your incredible support! ❤️
Let’s get ready to sweat it out with this 30-minute Turbo Walking Workout. We’re going to torch those calories with some straightforward, no-frills moves. It’s the perfect medium-intensity cardio session for anyone looking to burn calories and shed some pounds. You don’t need any fancy equipment; this home cardio workout is all you need to replace that treadmill or other gym machines. So lace up your sneakers, and let’s get moving! 🚶♀️💪💦
This workout is:
♥︎Full Body
♥︎Steady state
♥︎Focus: Fat Burn & Cardio
♥︎Knee Friendly
♥︎30 Sec Work, 10 Sec Rest
♥︎All Standing
♥︎No Jumping
♥︎No Equipment
The number of calories yo
1 view
751
192
6 days ago 00:00:00 27
Немцев Live № 679. Турнир на lichess. , 12:45. Игорь Немцев. Шахматы [RU]
3 weeks ago 00:00:00 1
[Sub] Tip 83| Sudden Enlightenment Sudden Purification Scientific| Vipassana & AI Music| 265 Nations
4 weeks ago 00:00:33 3
Краффин, пасхальный кулич с изюмом, клюквой и сушеным манго.
1 month ago 00:08:20 2
Кекс “Столичный“ по ГОСТу, (штучный ).
1 month ago 02:00:01 1
Perel - BBC Radio 1’s Essential Mix (March 22, 2025)
1 month ago 00:54:45 1
МотоВесна 25: «Когда в павильоне больше блогеров, чем тормозных дисков»
2 months ago 00:08:02 1
Пеките хоть Каждый день: Все смешал и в Духовку! Пирог КУХЕН на Кефире за 5 мин! Заменит Любой Торт
2 months ago 00:03:35 6
The Cure - Friday I’m In Love
2 months ago 00:21:58 51
On Writing with Sergey & Jill, part 1
2 months ago 00:02:50 1
ПРОСТОЙ И ВКУСНЫЙ САЛАТ с курицей под ВКУСНЫМ соусом / Салат за 5 минут из доступных продуктов
3 months ago 00:00:00 10
Немцев Live № 673. Турнир на lichess. , 15:00. Игорь Немцев. Шахматы [RU]
3 months ago 00:11:02 13
Булочки с необычной начинкой - Пундики - Праздничная выпечка
3 months ago 00:01:24 26
Показываю как мы в столовой готовим МЯСО по-французски порционно - это очень просто быстро и легко
3 months ago 00:02:44 1
Филе хека запечённое в сметанно-сырном соусе с овощами!
3 months ago 00:03:51 1
Пирожки-рулетики с мясом и рисом! Самое простое тесто без дрожжей для пирожков ! Супер рецепт!
4 months ago 00:08:24 20
Primitive Technology: Cord drill and Pump drill
4 months ago 00:30:22 1
NA-MO I RU KUAN YIN (30 min) Kuan Yin mantras - (Hail Kuan Yin of Oneness!) #Guanyin #violetflame
4 months ago 00:10:09 1
10 МИН ТРЕНИРОВКА СПИНЫ НА КОВРИКЕ - без упражнений стоя, без инвентаря
5 months ago 00:00:00 1
С Юбелеем Меня 25 , Погнали
5 months ago 02:01:05 1
A State of Trance Episode 1203 (@astateoftrance)
5 months ago 00:02:08 1
Соберите на зиму ШИПОВНИК! Рецепты из шиповника
5 months ago 00:23:16 1
UNWIND 20 Min Full Body Stretch Routine | Caroline Girvan
5 months ago 00:41:09 1
Kata Academy вся правда об обучении, оплата после трудоустройства
6 months ago 00:01:44 1
Вкуснятина из лаваша с сыром и мясным фаршем! Быстро и просто готовится, получается очень вкусно!