Боль в спине и спорт | Есин Олег Радиевич | Невролог КОРЛ Казань

Когда у пациентов возникает боль в нижней части спины или боль в шее, они часто начинают греть это место. Считается, что согревание принесёт облегчение. ⠀ Вспомните спортсменов! Когда спортсмены получают травму, место повреждения ОХЛАЖДАЮТ ❄️ ⠀ Поэтому, если у вас возникла острая боль в спине, Олег Радиевич настоятельно рекомендует отказаться от согревающих процедур. В таких случаях лучше использовать холод, например, можно приложить холодный предмет/достать что-то из морозильника. ⠀ В то же время у пациентов с умеренной болью в шее или спине возникает вопрос: а можно ли заниматься спортом? ⠀ В своей практике Олег Радиевич придерживается следующей тактики: в первую очередь необходимо победить боль. При острой боли занятия спортом противопоказаны. ⠀ Если у вас есть неврологические заболевания, жалобы на хроническую боль, нарушение памяти, нарушение чувствительности, Олег Радиевич сделает все возможное, чтобы найти оптимальное решение вашей проблемы.